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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访，透露两人在训练中合作的相关情况🦌🐃。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐹🐨🐏，但从未接触过像托尼这样的球星🐲🐪，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访🦧🐽。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐹🐿，我想在这里成为传奇🐀🐹，想象一下🦧，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🦄，我把一切都准备得很完美🦨🦏🐕‍🦺，把所有东西都擦干以防滑倒🦥。想象一下如果他受伤了🦍🐫，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任。他告诉我🐩，放松，如果他的兄弟信任我🐕‍🦺，他也信任我🐨🦒。从那时起🐸🐅，我们就配合得很好🐑🐖🐇，像一个团队🦛。""我们确实改变了一些事情🐅。这并不是大的改变🦍🐼，因为他一直做得很好🦮，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🐪🐹，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人。比赛结束后🐏🐸，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐢🐕，这种放松对他帮助很大🐆。当然🐪，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐼。"描述吕迪格的身体素质时🐂，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样🦘，当前锋们和他相撞时……嗯🐍🦏，就像撞到了石头🐘🐗。托尼强壮、高大🦨🦡，但只有83公斤🦍🐗。他非常敏捷、快速🐕，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐷🐷。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🐷🐪。他也一样🐁。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐺🦓。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐑🦌，是的……""有些天我们在40度的高温下训练，这还不错🐁，因为马德里夏天的条件非常严苛🦄🦒。我们训练得很好🐯🐹。托尼有点像皇马🐅。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后，正常情况下会稍微放松一下🦡，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦎。这令人难以置信🐷🐕，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐍🦥🐏，很了解自己的身体🐁🐘🦁。他总是知道自己的状况🦁🐾🐁，需要什么🐄，这在组织训练时非常有帮助🦓。""除了他的身体素质外🐾🦄，他还有一个出色的头脑。他非常聪明🐒🐨，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦌🐰🐱‍🚀，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦒🐄，他可能是个疯子，但要正确理解🦛。对我来说🦁，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服🦄🐐，然后和他聊天很愉快🦄。他真的很擅长讲故事🦓🐭，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐨🦧，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格🦒，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐫🐺，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者🐺。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🐆🐅，但所有功劳都是他的🐗🐾🐭。“是他上场比赛🐴，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦡。"🐰🦛🦧
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评论
  • 冰雪公主 2024-08-17
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  • 小生的鱼塘已满 2024-08-17
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  • ＂哥的悲伤#倪看不到 2024-08-17
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  • 时光吹老了好少年 2024-08-17
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